Fitness

COMENZÁ A ENTRENAR HOY!

GAP

Clase colectiva y con la mejor música donde vas a trabajar la postura, mejorar la fuerza y tonificación de tus abdominales, glúteos y
todas tus piernas, sin descuidar la flexibilidad de todo el cuerpo. ¡Dejá el estrés de lado y vení a probar una clase!

MIX TRAINING

Buena música y distintas intensidades de entrenamiento hacen de esta clase ideal para quemar calorías,
y mejorar la fuerza y la resistencia. Ejercicios con corrección constante para que rindas al máximo !
¡Probá una clase!

POWER

Buscamos la mejora de la resistencia y la tonificación muscular utilizando barras y discos. Durante la clase se realizan ejercicios orientados a ganar tono muscular, lo que acelera el metabolismo y ayuda a bajar de peso. Divertida y llevadera, no dejes de probar tu clase!

ZUMBA

Clase súper divertida, basada en ritmos y músicas latinoamericanas. Su origen es de Colombia y está extendida por todo el mundo.
Las coreografías de zumba incluyen ritmos como la samba, la salsa, el reggaeton, la cumbia, el merengue y el mambo.
¡Es tu oportunidad para probar una clase!

aerolocal-localizada-Multifitness

Clases de localizada, sus ejercicios y rutinas, acompañada por la mejor música, es la opción perfecta para aquellos que desean bajar
de peso, tonificar sus músculos o simplemente para aquellos que desean volcarse de lleno a un estilo de vida mucho más activo y
saludable. Probá una clase !

stretching

Si tu objetivo es mejorar la flexibilidad , te invitamos a probar nuestras clases de stretching. Es un método que trabaja la elongación
muscular y la movilidad articular, haciendo hincapié en la flexibilidad funcional. Mejora la postura a través de la elongación muscular.
¡Te esperamos !

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